ВИТАМИН Е для КОЖИ ЛИЦА является просто незаменимым. Узнайте, КАК ПРИМЕНЯТЬ этот витамин для поддержания красоты, здоровья и молодости Вашего лица. Его антиоксидантные и защитные свойства широко используются при производстве косметики и в домашнем уходе.
Витамин Е- что это за вещество
Витамин Е (другое его название альфа-токоферола ацетат) является жирорастворимым веществом.
Токоферол не вырабатывается организмом самостоятельно, а поступает с продуктами питания или в виде витаминных комплексов.
Это вещество является незаменимым для нормальной жизнедеятельности организма и в частности кожи лица и тела.
Польза витамина Е для кожи лица и тела
Токоферол является тем веществом, без которого поддерживать нормальное состояние кожи невозможно.
Основные полезные свойства токоферола для лица:
активно увлажняет
Если кожа сухая и обезвоженная, то применение витамина Е внутрь или нанося непосредственно на лицо и тело, восстановит буквально после первого применения.
антиоксидантное свойство
Токоферола ацетат увеличивает сопротивляемость клеток к веществам, которые препятствуют их нормальному функционированию. Очень полезен токоферол после солнечного воздействия. Он нейтрализует действие свободных радикалов и защищает от неприятных последствий солнечного ожога- уменьшает повреждения, питает, увлажняет. Задерживает процесс старения и способствует предупреждению рака, диабета и сердечных заболеваний
антивозрастное свойство
Омолаживает, замедляет старение, избавляет от морщин, отечности, дряблости, способствует выработке коллагена и эластина.
смягчающее свойство
Является отличной профилактикой появления растяжек у беременных, смягчает сухую кожу лица, убирает шелушение, раздражение, нормализует водный баланс.
регенерирующее свойство
Способствует заживлению ран, ссадин, ожогов
осветляющее свойство
Прекрасно справляется с различными потемнениями дермы- пигментация, веснушки, темные круги под глазами.
улучшает циркуляцию крови
Благодаря токоферолу увеличивается циркуляция крови, благодаря чему клетки насыщаются кислородом и полезными веществами.
Витамин Е для кожи лица-как применять
Внутреннее использование витамина Е
В природе витамин Е входит в состав таких продуктов:
- бобовые- горох, фасоль, соя
- семена подсолнечника, тыквы
- грецкий орех, арахис, фисташки
- брокколи, шпинат
- растительные масла- оливковое, подсолнечное, кунжутное, миндальное и другие
- жирные сорта рыбы
Употребляя в пищу эти продукты можно поддерживать в организме баланс витамина Е.
Пополнить запас витамина Е в организме можно принимая аптечный 10,20,50 % масляный раствор токоферола или в составе витаминных комплексов.
Наиболее полезны для поддержания красоты комплексы витаминов, специально разработанные для кожи, ногтей и волос.
Внутреннее использование токоферола регулирует работу организма в целом, способствует выведению токсинов и оказывает заметный омолаживающий эффект.
Аптечный витамин Е для лица для наружного использования: за и против
В аптечной сети витамин Е можно приобрести в виде масляного раствора различной концентрации от 10 до 50 %.
Токоферол является жирорастворимым, поэтому и производится в виде масляного раствора. Обычно масляной основой является масло подсолнечника.
Масляный раствор витамина Е можно применять для решения проблем кожи в чистом виде или добавляя его в домашние маски или компрессы для лица.
Но многие косметологи не советуют применять такой вид токоферола для ухода за кожей лица. Какова же причина? А ответ очень прост.
Независимо от того, в каком виде токоферол представлен в аптеках- масляный раствор, капсулы- это как минимум 80 % обычного подсолнечного масла.
Вы готовы смазывать каждый день лицо подсолнечным маслом? Даже с витамином Е?
Поэтому для внешнего использования все-таки стоит поискать чистый витамин Е в магазинах, продающих ингредиенты для изготовления косметики. Сейчас их достаточно много.
Чистый токоферол в таких магазинах стоит около 50 руб. за 10-15 мл. Учитывая его рекомендованную дозировку 0,5-3 %, одной бутылочки вам хватит на немалое количество домашних средств.
Масляный раствор токоферола
Для ухода за лицом можно самостоятельно приготовить масляный раствор токоферола в более полезном для лица масле – аргановом, жожоба, абрикосовых косточек, персиковом. Существует достаточно много растительных масел, которые можно выбрать для решения проблем кожи.
В 30 мл выбранного растительного масла необходимо добавить 1 мл чистого токоферола. Тщательно перемешайте и можно применять этот масляный раствор для ухода за лицом.
Витамин Е для лица- основные правила применения
Перед тем,как применять токоферол необходимо провести тест на аллергию. Нанесите каплю средства на сгиб локтя или запястья и если через час не возникнет раздражения или аллергии- применяйте смело
Тщательно очистите лицо от загрязнений с помощью очищающего средства
С целью более глубокого проникновения полезных веществ, распарьте кожу лица и обработайте ее щадящим скрабом.
Раствор необходимо наносить на влажное лицо.
Не превышайте время воздействия раствора токоферола более 20-30 минут. После окончания этого времени, остатки средства снимите ватным диском.
Нельзя применять раствор токоферола для лица и тела чаще 2-х раз в неделю. Ежедневное его использование может высушить кожу.
Не наносите масляный раствор токоферола непосредственно на веки, это может вызвать отечность и мешки.
Проводите процедуры с использованием витамина Е вечером, чтобы за ночь его полезные вещества глубже проникли в кожу.
Для обработки всей поверхности лица необходимо применять менее концентрированные масляные растворы- 10-20 %, для лечения прыщей, различных сыпей- растворы с более высокой концентрацией токоферола.
Добавление токоферола в готовые кремы
Витамин Е добавляется производителями косметики практически во все косметические средства и дополнительно добавлять его в готовые кремы нецелесообразно. Так вы можете превысить рекомендованную дозу этого вещества в креме, что вряд ли принесет пользу вашей коже.
Если вы хотите помочь вашей коже, то нанесите небольшое количество витамина на влажную кожу лица и тщательно распределите по поверхности, снимите остатки ватным диском, после чего нанесите свой обычный уходовый крем.
Витамин Е для лица: добавление в домашние маски
Токоферол обладает действительно уникальными свойствами для кожи, поэтому добавлять в его в любые маски для лица действительно необходимо.
Какова бы ни была цель домашней маски – омоложение, подтяжка, увлажнение, питание, снятие раздражение и воспалений- обязательно добавляйте в нее содержимое 2 капсул 10-20 % масляного раствора витамина Е.
Рецепты таких масок читайте в статьях МЕД ОТ МОРЩИН, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ЛИЦА, БЕСЦВЕТНАЯ ХНА ДЛЯ ЛИЦА.