Массаж лица ложками в домашних условиях можно сделать довольно легко. Но для достижения эффекта необходимо знать некоторые тонкости его проведения.
Как сохранить молодость кожи?
Сделайте эту простую вещь и увидите удивительные результаты!
Для сохранения молодости кожи существует масса методов и средств. И женщины любого возраста стремятся как можно дольше продлить красоту и здоровье кожи.
Дорогие и не очень кремы, домашние маски, пилинги, походы к косметологам. Все это является очень важной частью для сохранения здоровья и молодости кожи.
Но без массажей эффект от косметических средств будет недостаточно эффективным. С помощью массажа лица можно в достаточно короткие сроки привести лицо в порядок- подтянуть овал, разгладить морщинки, вернуть здоровый румянец.
Проводить массаж лица конечно же можно у профессионала. Но, как вы понимаете, одной процедуры и даже курса из нескольких будет недостаточно, чтобы поддерживать молодость лица постоянно.
Чтобы сохранить молодость кожи в домашних условиях необходимо проводить самомассаж лица.
Существует достаточно много методик самомассажа лица. Но массаж ложками является очень простым и при этом достаточно эффективным домашним массажем.
Массаж лица ложками- польза процедуры
Ложечный массаж эффективен для любых проблем лица. Он является одним из видов лимфодренажного массажа. Особенно эта процедура полезна при возрастных изменениях кожи, таких как:
отечность лица
провисание овала
«бульдожьи щечки»
возрастные и мимические морщины
нездоровый цвет лица
Морщины, тусклый цвет лица, «бульдожьи щечки», дряблая кожа… Знакомые проблемы?! Хотите избавиться от них не выходя из дома? Это возможно с помощью эффективного косметологического средства, которое специально разработано для ухода за собой в домашних условиях. Теперь Вы сами можете проводить процедуры для коррекции возрастных и мимических морщин, повышения упругости кожи, моделирования овала лица. Более подробно о преимуществах этого средства читайте ЗДЕСЬ!
Массаж лица ложками в домашних условиях: этапы и тонкости проведения
Массаж ложками проводится обычными столовыми ложками. Для проведения процедуры лучше приобрести новые ложки. Это будет более гигиенично. Но, конечно же, можно взять обычные столовые приборы, которые были в употреблении. Перед началом массажа продезинфицируйте их, например, спиртом или хлоргесидином.
При ложечном массаже используются приборы разных размеров- чайные и кофейные.
Процедура проводится только обратной стороной ложки.
Кроме ложек для процедуры понадобится два стакана: один с горячей водой, другой- со льдом. Можно использовать очень холодную воду, но все же лучший эффект дает лед.
Подготовка к процедуре ложечного массажа
Эту процедуру лучше всего проводить утром. Конечно, если нет возможности, то проведите ее не позже, чем з час до сна.
Лицо необходимо тщательно очистить от загрязнений, макияжа и кожного сала.
На ложи нужно нанести либо любимый жирный крем либо растительное масло, подойдет самое обычное оливковое.
Процедуру лучше проводить перед зеркалом. Так вы сможете контролировать силу натяжения кожи и точность проведения.
Одну ложку поместите в стакан со льдом, другую – в стакан с горячей водой. Процедура начинается с горячей ложки. Обратите внимание, что вода должна быть горячей, но не обжигающей!
Массаж лица ложками в домашних условиях от разных проблем
Массаж ложками от морщин на лбу
Нужны 4 ложки- две помещаем в стакан с горячей водой, 2- в лед.
Процедура начинается с горячих ложек.
Массаж проводится по массажным линиям. Одну ложку приложите к правому виску и аккуратными движениями рисуйте «спирали» на лбу до левого виска. Другой горячей ложкой нарисуйте спираль от левого виска.
Повторите такую же процедуру с использованием холодных ложек.
Не давите на ложки сильно, чтобы не вызвать излишнее движение лимфы и не вызвать воспаления.
Процедура заканчивается холодными ложками.
Массаж ложками от морщины между бровями
Такая морщина очень тяжело поддается коррекции.
В статье «МОРЩИНА МЕЖДУ БРОВЯМИ-убрать реально!» узнайте,как быстро избавиться от морщины между бровями!
При проведении такой процедуры необходимо 2 небольшие ложки, например, чайные. 1 ложка помещается в стакан с горячей водой, другая- в лед.
Как всегда, начинаем с горячей ложечки. Легко надавите на морщину между бровями несколько раз и проведете вертикальную линию вверх до волос.
Далее вступает в действие ледяная ложечка. Так процедура повторяется каждой ложечкой несколько раз.
Массаж ложками от носогубных складок
Носогубные складки являются первым признаком старения кожи. И от них необходимо избавляться как можно раньше.
Для процедуры ложечного массажа понадобится две горячие и две холодные ложечки.
Как всегда, процедуру начинаем с горячих ложечек. Надуйте щеки, чтобы носогубные складки выровнялись. Пройдитесь по складкам легкими постукиваниями, слегка нажимая.
Такую же процедуру проведите холодными ложечками.
Упражнения повторить несколько раз.
Массаж ложками от «бульдожьих щечек»
Это упражнение проводится 4 ложками- 2 горячие, 2 холодные.
Начинаем, как обычно, с горячих.
Приложите каждую горячую ложечку к подбородку и легкими, надавливающими движениями продвигайтесь вверх у мочкам ушей.
Также повторить процедуру холодными ложечками.
Проведите упражнение несколько раз.
Приложите горячие ложечки к уголкам век и сделайте несколько, круговых, надавливающих движений по направлению к вискам.
Также повторите с ледяными ложками.
Процедуру проведите несколько раз, чередуя горячие и холодные ложки, заканчивая обязательно холодной.
От отечности век
Здесь понадобятся только 4 ледяные кофейные ложечки.
Приложите 2 ложечки к верхним векам на несколько секунд.
Другие охлажденные ложечки приложите к нижним векам.
Повторите процедуру несколько раз.
Это упражнение очень эффективно утром перед дневным макияжем.
Общеукрепляющий массаж ложками лица и шеи.
Понадобится 4 ложки. 2 поместите в горячую воду, 2 – в лед.
Начинаем, как обычно, с горячих ложечек.
Массаж делаем легкими, надавливающими движениями по массажным линиям.
Начинайте с подбородка и двигайтесь к вискам. Замените горячие ложечки на ледяные и повторите процедуру.
Приложите горячие ложечки к крыльям носа и снова двигайтесь к вискам. Снова повторите ледяными ложками.
Далее переходим к глазам. Приложите горячие ложечки к верхним векам и двигайтесь от уголка глаза к вискам и возвращайтесь по внутреннему веку. Повторите процедуру с использованием ледяной ложечки.
И переходим ко лбу. Начинаем горячими ложечками от межбровья и идем к вискам. Таким образом прорабатываем весь лоб.
Холодными ложечками повторяем упражнение.
И не забываем шею! Горячими ложками начинаем движение от основания шеи и заканчиваем у подбородка. Также проводим процедуру холодными ложками. И так несколько раз.
Не забывайте очистить кожу после процедуры!
Для закрепления эффекта протрите кожу лица ледяными кубиками.
Массаж лица ложками в домашних условиях: отзыв о процедуре.
Все вышеописанные упражнения применялись мной курсами.
Могу сказать одно, что такой массаж очень эффективен. У меня нет выраженных носогубных складок и морщин вокруг глаз.
Но морщина между бровями, уменьшение упругости кожи и отечность век является моей проблемой. Массаж ложками моментально приводит в тонус мою кожу.
Ложечный массаж провожу курсами не менее 3-4 недель ежедневно.
Эффект на лицо!
Параллельно я обязательно делаю домашние, ухаживаюие маски.
И помните, чтобы получить наилучший эффект, обязательно необходимо проводить массаж ложками каждый день.
Вы потратите всего 10-15 минут, но будете приятно удивлены результатами.
И не удивляйтесь, когда ваши знакомые начнут говорить вам комплименты!
Будьте здоровы!