Какая должна быть сперма. Об этом начинаются задумываться, когда появляются определённые проблемы. Это может быть невозможность зачатия ребёнка или дисфункции эрекции.
Поговорим о физиологииi
Сперма – это жидкость, вырабатываемая мужскими половыми железами. Её выделение происходит в кульминационный момент полового акта, во время оргазма. Сперма, или эякулят, состоит из сперматозоидов и семенной жидкости.
Вырабатываются сперматозоиды в яичках. Эта парная половая железа расположена в мошонке. В каждом яичке находятся тысячи семенных канальцев, и именно здесь идёт выработка сперматозоидов и мужских половых гормонов.
За производство семенной жидкости основную ответственность несут предстательная железа и расположенные рядом с ней семенные пузырьки. О том, как выходит сперма у здорового мужчины читайте в статье по ссылке.
В момент семяизвержения содержимое яичков выходит в просвет мочеиспускательного канала, смешивается с секретом простаты и семенных пузырьков. Полученная смесь и называется спермой.
Вырабатываться мужское семя начинает в подростковом возрасте. Максимум выработки приходится на зрелые годы, с возрастом её количество уменьшается.
Мужская сперма – уникальная по своему составу жидкость, что не удивительно при важности её миссии.
Химический состав спермы2
- Ферменты.
- Ионы цинка, магния, калия, кальция, натрия.
- Дезоксирибонуклеиновая кислота.
- Фруктоза как источник энергии.
- Витамины.
- Глюкоза.
- Слизистые вещества способствуют лучшему прохождению спермы по выводящим каналам.
Это далеко неполный перечень составляющих эякулята.
Мал, да удал3
Результат оплодотворения находится в прямой зависимости от количества и качества сперматозоидов. Сперматозоид – мужская половая клетка, самая маленькая в организме. Она способна активно передвигаться за счёт жгутика в задней части.
Подавляющая часть мужчин не задумывается, какая должна быть сперма. Но обстоятельства бывают разные, и однажды этот вопрос может стать для кого-то важным.
Анализ спермы в домашних условиях4
Можно провести собственное исследование эякулята. В домашних условиях получится оценить такие параметры, как объём, цвет и запах спермы. Нормой считается объём от 2-х до 5-ти миллилитров жидкости. Она имеет беловато-серый или белый со слегка желтоватым оттенком цвет.
Цвет может незначительно варьироваться из-за принимаемых пищи или лекарств, а также патологических процессов в половых органах.
Имеет значение показатель прозрачности. Если сперма мутная – значит, в ней большое содержание сперматозоидов; если прозрачная – наоборот.
Запах едва ощутим.
Что делать, если на вопрос «какая должна быть сперма» вразумительного ответа не получено? Выход один: сделать спермограмму.
Что такое спермограмма5
Определение количества и качества сперматозоидов, а также определение их возможностей для оплодотворения яйцеклетки называется спермограммой. Исследование служит для диагностики заболеваний органов мочеполовой системы, для решения вопроса искусственного оплодотворения. В судебной медицине анализ спермы может помочь в деле идентификации личности. Сдача анализа обычно происходит в лечебных учреждениях, но иногда разрешают собрать исходное сырьё дома и доставить в лабораторию.
Неделю до сдачи анализа мужчине необходимо воздерживаться от половых контактов и мастурбации. На этот же срок из рациона исключаются крепкие напитки. Нежелательно посещать сауны, чтобы не спровоцировать перегревания яичек. Сперму получают при помощи мастурбации.
Лабораторное исследование спермы6
Вязкость. После семяизвержения эякулят представляет собой вязкую жидкость. Разжижение должно произойти в течение 60-ти минут. Этот отрезок времени называется временем разжижения. Если по истечении часа разжижения не случилось, значит, и не будет. Отсутствие разжижения значительно уменьшает шанс на оплодотворение.
Разжижение определяется следующим образом. Пипетку опускают в жидкость, затем поднимают вверх. Если тянущаяся нить превышает 2 сантиметра, то разжижения не произошло.
Кислотно-щелочной баланс мужского семени очень важен в деле оплодотворения. В женском влагалище слабокислая среда, губительная для сперматозоидов. Спасает положение семенная жидкость. Она имеет щелочную реакцию и нейтрализует кислоты влагалища, а также оказывает подавляющее действие на иммунную систему женщины, чтобы не произошло отторжение чужеродного белка.
В норме pH составляет 7,2, в действительности же у подавляющего большинства мужчин – 7,8 – 8,0.
Запах не несёт диагностической ценности7
Объём менее 2-х миллилитров является неблагоприятным прогнозом, поскольку в данном случае не получится побороть кислую среду влагалища.
Цвет при лабораторном исследовании не является диагностической составляющей. Зачем гадать на кофейной гуще, когда под микроскопом прекрасно видны все лишние включения и патогенная микрофлора.
Повышение количества лейкоцитов является следствием воспалительных процессов в половой сфере.
Концентрация – это количество спермиев в 1 миллилитре эякулята, их должно быть более 20 миллионов.
Количество это число спермиев во всей порции выделенного мужского семени. В норме оно должно составлять более 60 миллионов.
Подвижность сперматозоидов. По этому признаку сперматозоиды подразделяются на 4 группы.
Группа А – прогрессивно-активноподвижные, настоящие живчики. Группа Б – прогрессивно-слабоподвижные, хоть и прогрессивные, но не сильно расторопные. Группа С – непрогрессивно-подвижные, здесь движение практически отсутствует, есть только шевеление на месте. Группа Д – неподвижные.
В одном объёме эякулята могут быть представители всех четырёх групп, но достичь желанной цели способны лишь спермии 2-х первых групп. Нормой является эякулят, в котором доля живчиков из группы А как минимум 25%, или же если представители групп А и В составляют вместе 50%.
Жизнеспособность – это количество живых сперматозоидов. Норма предполагает их присутствие в эякуляте как минимум 50% от общего числа.
Морфология. Без аномальных спермиев не обходится практически ни один эякулят. Для оплодотворения они не годятся. Чтобы всё случилось, нужно как минимум 20% полноценных сперматозоидов.
Теперь понятно, какая должна быть сперма. Осталось разобраться, как улучшить её качество.
Надо пройти курс лечения, если это необходимо, и в дальнейшем придерживаться несложных правил.
Как улучшить качество спермы8
- Вести здоровый образ жизни.
- Отказаться от вредных привычек.
- Вести регулярную половую жизнь.
- Позитивно относиться к жизни.
Следует помнить, что сперма теряет в качестве, если половые акты бывают слишком часто. Во-первых, уменьшается количество, а во-вторых, сперматозоидам не хватает времени, чтобы полноценно созреть.
Воздержание полезно для качества спермы, но не слишком длительное. Через 10 дней жидкость застаивается, сперматозоиды становятся малоподвижными.
Оптимальным вариантом является секс 2 раза в неделю.
Инстинкт продолжения рода – один из самых сильных. Каждому хочется видеть своих детей и внуков, своё продолжение на Земле. А потому необходимо заботиться о мужском здоровье, чтобы в нужный момент сперма не подвела, оказалась такой, какой и должна быть.
Мнение специалистов на вопрос чем полезна сперма читайте в нашей статье.