Регулярно проводимый сбор информации и анализ статистических данных специалистами показал, что лишь 45% женщин в развитых странах живут регулярной сексуальной жизнью. А вот у 25% зафиксировано долгое отсутствие половой жизни. Оставшиеся 30% имеют половые контакты время от времени и, в основном, с разными партнёрами.
С чем связан такой дефицит секса? Жизнь в развитом обществе происходит в бешеном ритме, когда людям просто некогда знакомиться, влюбляться и заниматься любовью. Даже современные приложения, созданные для быстрых знакомств и сексуальных связей без обязательств не спасают положения. Люди очень сильно измотаны и им нет дела до секса.
Вред воздержания для женского здоровьяi
Врачи всего мира склонны констатировать факт, что долгое отсутствие секса чревато серьёзными проблемами для женского организма.
По социологическим опросам и научным исследованиям, для женщины детородного возраста сексуальный контакт необходим от 2 до 5 раз в неделю, в зависимости от характера и темперамента.
Длительное сексуальное затишье ставит под удар гормональный фон женщины. Уже на 3 месяц заметны серьёзные изменения в поведении ухудшается настроение, появляется вялость и сонливость. Нестабильное гормональное состояние может проявиться в истерических припадках и повышенной раздражительности.
Вскоре, после изменений в гормональном фоне, появляется проблема во внешнем облике. Волосы тускнеют, кожа становится более проблемной и склонной к различным высыпаниям.
Уровень коллагена падает, поэтому процессы старения происходят в ускоренном темпе. Стенки влагалища теряют упругость, что приводит к приближению менопаузы.
Также, у женщин, страдающих от отсутствия сексуального партнёра долго время, чаше встречается проблема лишнего веса. Это связано с состоянием общей апатии, заеданием проблем, низкой физической активностью.
Гинекологи отмечают повышенный риск развития различных гинекологических проблем у таких женщин. Чаще всего наблюдается незначительное маточное кровотечение, развиваются кисты и доброкачественные опухоли. Почему такое происходит? Это обусловлено тем, что влагалищные мышцы слабеют без сексуальной тренировки.
И без того болезненный и не самый приятный процесс для девушек менструация, может стать значительно болезненнее и продолжительнее, при долгом отсутствии сексуального контакта.
Иммунная система также страдает от отсутствия постоянной сексуальной жизни. По заверениям врачей, воздерживающиеся люди чаще и дольше болеют простудными заболеваниями и подвергаются сезонным эпидемиям вирусов.
Психологические аспекты долгого воздержания2
Во время хорошего секса в человеческом организме вырабатывается в больших количествах «гормон счастья». При отсутствии секса уровень серотонина резко снижается, что приводит к депрессивным состояниям и повышенному уровню стресса.
Как у мужчин, так и у женщин, последствием длительного воздержания может стать проблема с сексуальной возбудимостью со снижением либидо. Этот факт основывается на том, что мозг перестаёт посылать организму сигналы о необходимости полового контакта, так как его нет возможности получить.
Как последствие вышесказанного, снижается самооценка. Это происходит как на фоне неудач, связанных с уменьшением уровня либидо, так и в связи с ухудшением внешнего вида и общего настроения человека.
Отказ от секса на длительное время влечёт за собой множество опасностей. Так, по ряду исследований обозначено, что во время отказа от секса могут снижаться не только работоспособность, но и интеллектуальные возможности человека. На фоне общего состояния апатии и вялости, уменьшается креативность и интерес к новым мероприятиям и задачам.
Без секса человек вполне может столкнуться с глубокой депрессией и разувериться в себе и своих возможностях.
Поэтому крайне важно вести регулярную половую жизнь. Конечно, это не означает что нужно кидаться на каждый возможный вариант для интимной близости. Но наличие в Вашей жизни человека, который не только будет заниматься с Вами сексом, но и сможет выслушать и поддержать, помогает чувствовать себя значительно лучше. Обрекать себя на одиночество и затворничество точно не стоит.