Попытка создать счастливую семейную атмосферу иногда может казаться проблемой в современном мире. Все заняты, технологии отнимают много свободного времени, взрослым и детям бывает трудно найти общий язык. Психолог Александра Харрис составила список семейных правил, которые нельзя нарушать.
Каждый обязан общаться с членами своей семьи
Когда ваши дети приходят домой, спросите их, что случилось в школе, и расскажите им свою историю. Если вы приходите домой удрученным и не очень заинтересованным, а через пять минут включаете телевизор, почему они будут рады вас видеть? Суть в том, что когда вы приходите домой, ваши дети и супруг(а) должны быть на первом месте. Величайший яд семейной жизни – это скука, и это то, что приводит к дисфункции, ссорам и детям, желающим быть в первую очередь со своими друзьями, а не с семьей.
Супруги должны олицетворять любовь
Подавайте настоящий пример любви. Отношения и брак должны быть на первом месте. Во многих семьях дети всегда на первом месте, но в таком случае они становятся заменителями любви. Это несправедливое бремя для ребенка. Это плохо и для семей, потому что дети рано или поздно уедут из дома, а супруги останутся один на один со своими проблемами.
Семья должна завтракать, обедать или ужинать вместе
Семьи, которые едят вместе, остаются вместе. Это очень просто, но это работает. Семейные обеды необходимы для общения и поддержания здоровых отношений. Важно устраивать как минимум 4 совместных ужина в неделю. Если кто-то уходит в комнату, чтобы просто поесть, значит он уединятся, чтобы ограничить общение.
Семья должна быть выше друзей
В счастливых семьях семья важнее друзей. Вожатая лагеря понимает то, чего иногда не понимают родители, а именно то, что забота о детях тоже должна приносить удовольствие. Устанавливайте правила, но понимайте, что детям тоже нужно веселье. Когда детям становится скучно, они начинают искать развлечений вне дома, и именно тогда друзья становятся более важными. Дружба важна, но семья должна быть на первом месте.
Детей не должны обременять дополнительные занятия
Сегодня все большее количество детей выходит из расписания и участвует в шести или семи внеклассных мероприятиях в неделю. Мать становится шофером, а дети редко проводят время с родителями, даже если это выходной день. Это не рецепт для создания счастливой семьи. Если ваши дети вырастут, не умея заниматься балетом, они будут в порядке. Никакие внеклассные занятия не являются крайностью, а слишком много занятий – другой крайностью, но мы должны стремиться к умеренности. Лучше организовать свои собственные внеклассные мероприятия всей семьей. Например, возьмите своих детей кататься на роликах, велосипедах или отправьтесь в бассейн после школы всей семьей.
Установка собственных правил
Счастливые семьи нуждаются в четких правилах в отношении ожиданий и поведения, с которым нельзя мириться. Может быть полезно составить список правил и держать их на виду в доме. Создавайте правила, подчеркивающие важность уважительного отношения друг к другу. Поощряйте каждого члена семьи участвовать в установлении правил домашнего хозяйства. Это может относиться как к супругу, так и к детям. Сколько раз вы можете задерживаться после работы? Может ли кто-то из супругов не ночевать дома? Установление этих правил остается за вами.
