Приветствую вас, уважаемые читательницы!
Сегодня с вами поговорим об очень деликатной проблеме, столкнувшись с которой порой даже самая уверенная в себе женщина превращается в закомплексованную особу. А виной тому отвратительный аромат, исходящий от ее ног. Знакомо ли вам это?
Если для мужчины это простительно, то для женщины это считается верхом ее неухоженности. Да, к сожалению, так думают окружающие. Поэтому в этой статье мне бы хотелось подсказать вам несколько способов, как избавиться от запаха ног.
Справиться с таким казусом можно как в домашних условиях, так и с помощью аптечных средств. Рассмотрим самые действенные и эффективные из них. А также в конце несколько советов по уходу за обувью.
Почему пахнут ноги?
Прежде чем устранять заявленную проблему, давайте разберемся откуда растут ноги и почему собственно наши конечности могут издавать неприятные ароматы.
А ведь все дело в том, что ноги попросту потеют, а пот, в свою очередь, входит в реакцию с различными бактериями, которые и вызывают ужасный запах.
Корнем зла в нежелательном запахе ног могут являться следующие факторы:
- Обувь из низкокачественных материалов. Это может быть резиновая или синтетическая основа, которая совершенно не позволяет коже дышать.
- Грибок на ногах. Люди, которые склонны к обильной потливости и подхватившие случайно эту инфекцию, особенно страдают от зловонного аромата своих ног.
- Стресс или чрезмерные физические нагрузки только усиливают процесс выделения пота, но у некоторых людей есть физиологическая особенность, благодаря которой они больше потеют, чем другие.
- Плохой ежедневный уход за ногами или полное отсутствие гигиенических процедур.
- Носка на постоянной основе колготок, чулок, носков из материалов низкого качества.
Возможно, исключив некоторые из этих причин, вы уже сможете самостоятельно искоренить свою проблему. Но, если воз и ныне там, то предлагаю действовать иными методами. Ведь все поправимо и решаемо.
Боремся народными средствами
Любите народную медицину, тогда запасайтесь ингредиентами и готовьте чудодейственные смеси. Но прежде чем, пробовать тот или иной рецепт, тщательно вымойте ноги, подстригите ногти на пальцах, а также хорошенько высушите ваши стопы.
Что понадобится?
- сушеная ромашка (3 ст.л.);
- сода (1 ст.л.);
- вода (1 л.).
Как готовить и применять?
Для начала необходимо ромашку залить горячей водой и дать ей настояться около 1 часа. Затем к составу добавить указанное количество соды. Полученной смесью необходимо растирать свои стопы.
Рецепт подойдет тем, кто страдает неприятным запахом ног из-за грибка. Для усиления действия настоя можно также добавить морковный сок.
Что понадобится?
- сливочное масло (200 г);
- уксус (100 г);
- яйцо (1 шт.).
Как готовить и применять?
Смешайте все предложенные выше компоненты между собой, при чем яйцо нужно добавлять вместе с измельченной скорлупой. Полученная смесь должна настояться в стеклянной банке в холодильнике одну неделю. Этим составом необходимо смазывать каждый день затронутые грибком зоны на протяжении 2 недель.
Эта настойка позволит сузить потовые железы и подсушить кожу, за счет вхождения дубильных веществ в ее основной компонент.
Что понадобится?
- кора дуба (2 ст.л.);
- вода (1 л.).
Как готовить и применять?
Залить кору дуба крутым кипятком и дать настояться около 20 минут. Полученный настой добавить в ванночку для ног. Проводить процедуру необходимо ежедневно вечером по 10 минут.
Еще несколько рекомендаций можно услышать от Елены Малышевой на следующем видео.
Эффективные аптечные лекарства
Если вы по каким-то причинам не доверяете народной медицине или разочаровались в ней, то можно обратиться за действенными средствами в аптеку. По словам бывших страдальцев от нежелательного запаха ног, некоторые из них действуют довольно быстро и помогают избавиться от проблемы навсегда. Стоит проверить их громкие заявления.
Ее порошок обладает антисептическим действием, с помощью него и происходит избавление ног от ненавистного запаха. Порошок борной кислоты необходимо засыпать в каждый носок, затем ходить в них целый день.
Но к вечеру носки должны отправиться в стирку, а ноги хорошенько вымыты. И так 7 суток подряд. Потом делается двухнедельный перерыв и процедуру можно повторять.
Препарат действует за счет своего мощного антисептического эффекта, который убивает всю патогенную микрофлору, и как следствие пропадает неприятный запах.
Этот способ оставляют на крайний случай, когда другие методы не действуют. На основе таблеток можно приготовить лечебный раствор или сделать специальные ванночки.
Что понадобиться?
- фурацилин (2 т.);
- вода.
Как готовить и наносить?
Для приготовления раствора измельченные таблетки фурацилина заливаются стаканом теплой воды. Затем в нем смачивается марля и ей оборачиваются стопы минут на 10, не больше. Проводить обертывания необходимо каждый день. Через несколько суток можно переходить на ванночки.
Для приготовления смеси для ванночки необходимо указанное количество измельченных таблеток залить 2 л теплой воды. Принимать процедуру рекомендуется 10 минут . Затем ноги должны высохнуть естественным способом. Курс две недели каждый день.
Антисептическая жидкость позволяет бороться с бактериями, которые вызывают ненавистный аромат ног. Чтобы избавиться от проблемы советуют проводить обтирания. Если кожа ног слишком грубая и мозолистая, то можно брать 2 ч.л. перекиси, в остальных случаях 1 ч.л., во избежание получения ожога.
Что понадобится?
- 3% перекись водорода (1-2 ч.л.);
- вода (50 мл).
Как готовить и применять?
Растворить перекись в прохладной воде. Раствор наносится с помощью марли на сухие чистые ноги. После подсыхания стопы припудриваются тальком или присыпкой.
На основе вещества можно приготовить целебную ванночку, которая помогает избавиться от грибка и запаха. Делается она так. В тазик с теплой водой добавляется немного порошка марганцовки.
Вода должна при этом приобрести нежно-розовый оттенок. Главное не переборщить. Парить ноги необходимо на протяжении 15 минут каждый день в течение 2 недель.
Лекарственное средство оказывает местный дезинфицирующий и подсушивающий эффект. Использовать пасту необходимо на высушенных естественным способом ногах, тщательно втирая ее в кожу на протяжении 3 минут, пока она полностью не впитается.
Особое внимание необходимо уделить пространству между пальцами. Применять пасту стоит 3-4 дня, потом сделать перерыв. Если изменения не произошли, то стоит продолжить использовать также.
Лекарственный препарат на основе спирта. Он очень хорошо сужает потовые протоки желез и тем самым исключает провоцирование любого запаха. Нельзя применять на нежной коже стоп, а также с имеющимися язвочками, трещинками и ранками. Работать с жидкостью необходимо в резиновых перчатках.
Формидрон применяется на чистые ноги. Сначала необходимо смочить ватный диск теплой водой и слегка протереть им ступни. Затем вторым ватным диском необходимо нанести вышеназванный препарат и аккуратно протереть им лишь подошву стопы.
Через 30 минут средство смывается с использованием только теплой воды. Затем ноги можно припудрить тальком. Проводить процедуру 5-7 дней.
Эффективно борется с ростом бактерий, вызывающих грибок, и как следствие устраняет отвратительный запах ног. Представляет из себя порошок, который препятствует усиленному потению стоп. Его можно наносить как на ноги, так и засыпать в обувь.
Этот лекарственный препарат поможет избавиться от запаха на 2 недели. Чтобы добиться такого результата необходимо хорошенько помыть и высушить ноги. Средство наносится при помощи ватного диска на сами стопы и между пальцами.
При подсыхании на ногах образуется тонкая пленка, которую необходимо смыть по истечении 40 минут. Через две недели процедуру можно повторить. Чаще делать не рекомендуется, так как это может привести к сильной сухости кожи и получению ожогов.
Средство имеет в своем составе вытяжки и витамины лекарственных растений, которые обладают антибактериальным эффектом. Крем также позволит забыть об излишней потливости ступней и неприятном аромате до 1-2 недель. Средство необходимо вбивать в чистую кожу стоп. Судя по многочисленным положительным отзывам крем очень эффективен.
Как избавиться от запаха ног самостоятельно?
Избежать нежелательного аромата вам поможет должный уход за ногами и еще пара-тройка полезных советов:
- Регулярно мойте ноги антибактериальным мылом и как можно чаще меняйте свои носки, чулки, колготки и т.д.
- После мытья обязательно тщательно вытирайте пространство между пальцами.
- Избавьтесь от синтетики, приобретите элементы одежды из более натуральных материалов, например, хлопка.
- Научитесь работать с пемзой, активно счищая ей с ног старые частицы кожи, предварительно распарив ноги.
- Дома старайтесь ходить босиком, особенно без закрытых тапочек.
- Носки и колготки стирайте вывернутыми наизнанку, это позволит выдворить вредные бактерии.
- По возможности делайте педикюр сами или в салоне.
- Старайтесь питаться правильно. Ведь вредные продукты нарушают обмен веществ, что может вызвать запах ног.
- Носите хорошую обувь, и главное по сезону.
Как изгнать неприятный аромат из обуви?
Давайте приводить обувь в порядок, ведь она тоже является одной из причин появления отвратительного запаха. Полезные рекомендации:
- Как можно чаще проветривайте свою обувь, особенно если она закрытая, если можно то стирайте.
- Обувь стоит держать в прохладном и не влажном помещении.
- В обувь также можно вкладывать гвоздику, лавровый лист или кедровую древесину.
- Внутрь обуви на ночь сыпьте немного соды или кукурузного крахмала.
- Вставляйте в обувь смятую газету для просушки и для хранения.
- Обзаведитесь специальными стельками, которые могут поглощать неприятный запах.
- Старайтесь менять обувь через день, чтобы она могла тщательно просохнуть.
На этом у меня все. Надеюсь эти советы помогут вам снова почувствовать себя уверенно и навсегда забыть о проблеме повышенной потливости ног и, конечно же, неприятного запаха. Если причиной стало грибковое заболевание, то лучше обратитесь к врачу за правильным лечением.
Следите за своей гигиеной, пробуйте народные рецепты и аптечные препараты, и тщательно ухаживайте за своей обувью. Результаты обязательно появятся, стоит лишь приложить некоторые усилия для достижения желаемой цели!
Всем удачи! До встречи!
